À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, célébrée le 10 octobre, nous avons proposé un moment de réflexion consacré au bien-être et à l’importance de prendre soin de nous-mêmes et de ceux qui nous entourent.
À travers la question « Que puis-je faire aujourd’hui pour prendre un peu mieux soin de moi et des autres ? », nous avons invité nos collaborateurs à partager de petites actions et réflexions susceptibles de faire la différence au quotidien.
Parce que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi créer un espace pour écouter, réfléchir, soutenir et être présent.
