Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, celebrado el 10 de octubre, promovimos un momento de reflexión dedicado al bienestar y a la importancia de cuidarnos a nosotros mismos y a quienes nos rodean.
A través de la pregunta “¿Qué puedo hacer hoy para cuidarme un poco mejor a mí mismo y a los demás?”, invitamos a nuestros colaboradores a compartir pequeñas acciones y reflexiones que pueden marcar la diferencia en el día a día.
Porque cuidar de la salud mental también implica crear espacio para escuchar, reflexionar, apoyar y estar presentes.
